Ginástica laboral teve colaboradores vestidos com a cor da mobilização e também balões simbolizando a ação, que continua na segunda-feira com palestra e dia de beleza
A programação do Outubro Rosa, de conscientização sobre a prevenção ao câncer de mama, começou hoje na Companhia de Desenvolvimento de Maricá (Maricá) com as atividades da ginástica laboral entre os colaboradores. Para marcar a data, os participantes vestiram rosa e executaram os exercícios usando balões da mesma cor, que simboliza a campanha. A programação interna da companhia segue durante a próxima semana, com palestra sobre saúde da mulher, em parceria com a Secretaria de Saúde de Maricá, ação de beleza com maquiagem gratuita e bilhetes motivacionais expostos na Árvore do Amor, todas na segunda-feira (24/10), a partir de 15h.
A assistente técnica Sandra Helena de Azevedo participou da ginástica laboral e elogiou a iniciativa de agregar a atividade do exercício físico com a campanha de prevenção ao câncer de mama. Ela havia participado no mês anterior das atividades do Setembro Amarelo e considera as campanhas de conscientização um atrativo a mais para motivá-la nos exercícios.
“É muito importante juntar a campanha com a atividade da ginástica laboral porque chama a atenção para a data e é uma forma lúdica de passar uma mensagem séria e importante. Acho que todos devem ser chamados a pensar nessa questão de saúde e, dessa forma, fica agradável e tem tudo a ver, porque exercício também é saúde”, ressalta Sandra.
Para a fisioterapeuta do projeto Bem-Viver, da Secretaria de Promoções e Projetos Especiais, Patrícia Dias Simões, que orienta a ginástica laboral duas vezes por semana na Codemar, além de mobilizar os colaborados na campanha, as atividades que integram o Outubro Rosa também contribuem para a maior adesão a prática do exercício físico regular.
“Tudo que a gente puder trazer para aumentar a adesão à ginástica laboral e fazer com mais pessoas conheçam essa atividade e seus benefícios é muito importante. Juntarmos isso com campanhas de prevenção e de conscientização ao tratamento de saúde é excelente. Sempre que pudermos juntar, vamos participar, porque é benéfico para todos”, afirma Patrícia Dias.
Prevenção e dicas de beleza
A programação interna entre os colaboradores da Codemar para a campanha do Outubro Rosa segue na próxima segunda-feira, dia 24, com palestra da enfermeira, especialista em ginecologista e obstetrícia e saúde da mulher, Maria Magdalena Kelly Pinto, cedida pela Secretaria de Saúde de Maricá, que trabalha na equipe técnica de Saúde da Mulher desde 2014. Maria Magdalena vai falar sobre a importância do diagnóstico e prevenção ao câncer de mama. Durante a atividade, as colaboradoras participarão de uma oficina de maquiagem com produtos da Mary Kay e de uma atividade lúdica e terapêutica na Árvore do Amor, que fica na área externa do Hangar 4, do Aeroporto de Maricá.
